如何促進新生兒身高增長?無錫百佳婦產醫院專家表示，除了藥物治療，促進寶寶長高的三大處方就是營養、運動和睡眠，下面請詳細看一下促進新生兒身高增長的方法。

　　如何促進新生兒身高增長?

　　一、均衡的營養供給

　　寶寶應有良好的飲食習慣，保證每天攝入足夠的蛋白質、碳水化物及維生素，特別要適當補充動物性蛋白(優質蛋白)。

　　蛋白質缺乏會直接影響身高增長。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如鋅、鐵和B族維生素，在動物性食物中較豐富;鈣、磷元素及維生素D是骨骼生長的重要物質基礎。牛奶既含高蛋白又含高鈣，是很好的促進長高的食品。

　　二、適量的運動鍛煉

　　運動鍛煉能促進孩子骨骼、肌肉、關節、韌帶的發育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滾、爬行，或者進行游泳、跳躍、嬰兒操等運動，對寶寶的身高發育都會有一定幫助。

　　溫馨提醒：可以經常帶寶寶曬曬太陽，促進體內維生素D的產生，從而幫助鈣質吸收，對寶寶的骨骼發育是有利的。

　　三、保證充足的睡眠

　　根據不同月齡應該保證不同的睡眠時間，尤其是晚上要睡好。睡眠對寶寶的生長發育實際上是有特別重要的作用，因為在每個睡眠周期里面，比如生長激素是在睡眠周期里面以脈沖形式分泌出來的。

　　從日常生活中也能感覺到，睡不好的寶寶吃不好、玩不好，特別難帶，所以有的寶寶睡眠質量特別差和睡眠特別不規律，身高和體重都會受到很大影響，直接影響到寶寶的生長生育。

　　四、營造愛的生長環境

　　除了保證營養、睡眠和運動外，還應該盡量減少精神因素對寶寶身體發育的影響，為寶寶營造溫馨安全、充滿關愛的生長環境。這樣不僅有利于寶寶的身高發育，對寶寶的心理和智能發育也是有幫助的。

　　無錫百佳婦產醫院兒科優勢

　　1、遵循JCI國際醫療標準：嚴格按照其規定的304個大項、1217個小項作為設計、建設、運營和管理標準，苛刻對待每一處細節。

　　2、以客戶為中心的3H醫療服務：融醫院(Hospital)的優質醫療服務、酒店(Hotel)式的星級人文服務和家(Home)的親切溫馨為一體。

　　3、多對一貼心母嬰照護：多對一精英專家團隊全程服務，共同見證生命的奇跡。

　　4、溫馨舒適的孕產空間：大氣典雅的建筑格局，溫馨舒適的就醫環境，讓分娩成為一段快樂之旅。

　　溫馨提醒：以上就是關于“如何促進新生兒身高增長?”的相關介紹，希望對您有所幫助。如果您還有其他疑問，請點擊無錫百佳婦產醫院在線客服進行溝通。

文章源地址：/2018-09/7994.html，轉載請注明出處！